<form id="dxtdn"></form>

    <em id="dxtdn"><span id="dxtdn"><track id="dxtdn"></track></span></em>

    <form id="dxtdn"></form>

      ?
      中國微企網
      藥食同源的人參人人皆宜嗎?關于人參你不知道的這些事
      發布日期: 2021-11-19 14:58:30 來源: 京城藥師

      提起人參大家并不陌生,談起滋補,人參更是首屈一指。人參的藥用價值非常高,為補脾氣,益肺氣之要藥,不僅可以入藥,還可以制作成藥膳,起到預防緩解疾病的功效,同時還可以提高自身免疫力,雖為補益峻劑,卻不適合所有人,若應用不當也會產生它變,正確的食用才是關鍵。今天我們好好來學習一下這味有著“百草之王”稱號的人參!

      人參為五加科植物人參的干燥根和根莖。播種在山林野生狀態下自然生長的稱“林下山參”,習稱“籽海”,栽培品稱“園參”。性味甘、微苦,微溫。歸脾、肺、心、腎經。

      功能與主治

      大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津養血, 安神益智。用于體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內熱消渴,氣血虧虛,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷及一切氣血津液不足之證。

      藥理

      有興奮與抑制中樞神經系統、改善學習記憶、抗休克、抗心肌缺血、抑制血小板聚集、增強機體抗應激能力、提高機體免疫功能、延緩衰老、調節糖代謝、促進蛋白質合成、降血脂、抗動脈粥樣硬化、抗腫瘤、抗疲勞、抗應激、抗抑郁等作用。[1]

      用法與用量

      內服:煎湯,3~9g,大補元氣可用15~30g,文火另煎,與煎好的藥液合對,或頻頻灌之;研粉,一次1g,一日2次;或人丸散。野生人參功效最佳,多用于挽救虛脫;生曬人參性較平和,適用于氣陰不足者:紅參藥性偏溫,多用于氣陽兩虛者。人參的應用在治療和滋補方面是有區別的,要選擇適宜的劑量,才能發揮它們特有的功效。

      01 泡服。研粉后取1~2克吞服或沸水沖泡,每日1次,適用于氣虛諸證。

      02 含化。取人參1克, 切為薄片放入口中,緩緩含化咽下。適用于久病氣虛,肺虛喘促,脾虛倦怠及口燥咽干者。

      03 燉服。取人參5~10克,冰糖30克,加適量水燉化,適用于元氣虧虛、產后血虧者。急救者可取人參30~60克濃煎1次飲服,適用于元氣大虧,氣血暴脫者。

      04 泡酒。取根須完整的人參1只,浸入500克白酒中,密封置陰涼處,半月后即可飲用,每次30~ 50毫升,每日1~2次,適用于陽氣虛弱及體質虧虛之慢性病者的調養。[2]

      使用注意

      為保證人參的補氣藥效,服用人參時不宜飲茶水和吃白蘿卜。服用人參要循序漸進,不可過量。忌與藜蘆、五靈脂、萊菔子、皂莢同用。

      不宜服用人參的人群

      01 兒童、青少年、身體強壯者不需要進補。

      02外感發熱者忌用:外感表癥初期,癥見發熱、鼻塞、流涕、四肢疼痛等,誤補人參,可導致“閉門留寇”,表邪難解,影響治療。若需進補,應等感冒痊愈后進補。

      03 肝陽蘊熱、亢盛者忌用:癥見脘腹飽脹、脅痛不適、口苦泛酸,甚則身黃、目黃、尿黃等,屬邪熱蘊結、氣機不暢,若人參誤補,不但無益,反而助濕生熱,致氣滯壅塞,使病情加重。高血壓、肝火上炎、肝陽亢盛,癥見頭痛眩暈、耳聾耳鳴、急躁易怒者,若服用人參,往往會使肝陽愈亢,癥情加重。

      04 陰虛火旺者忌用:肺陰虧損,癥見頭痛、失眠、煩躁、低熱、咽干,甚至有咯血、鼻衄出血表現者,忌用人參,起不到滋陰效果且會加重火旺。

      05 邪實發熱者忌用:邪熱旺盛,癥見高熱、咽干口燥、小便黃赤、大便秘結者,忌用人參,否則反會助熱邪上升,其病難愈。[3]

      人參藥膳

      01 山術面

      山藥、白術各30克, 人參3克, 面粉500克。將山藥、白術、人參研成細粉加入面粉, 清水和面, 搟薄切片煮食。

      功效:補氣健脾, 消除疲勞。

      適用于脾胃虛弱、不思飲食大便泄瀉、疲倦無力的人群。

      藥材解析:山藥補脾養胃, 生津益肺, 補腎澀精, 白術補氣健脾, 益氣燥濕;人參大補中氣, 補五臟, 安精神, 定魂魄, 止驚悸;面粉補養腸胃。諸料合用, 增強強身健體功效。[4]

      02 參棗核桃粥

      人參6克, 紅棗15克, 桂圓3克, 核桃10克, 粳米50克。粳米、紅棗、桂圓、核桃洗凈, 加水煮至粥將稠時, 加入人參煮20~30分鐘即可。[5]

      功效:補益氣血、滋陰補腎。

      適用于氣血不足,時常有疲憊、無力的人群。

      03 人參蓮肉湯

      人參l0克,去皮去芯蓮子10枚,冰糖30g。將人參、蓮子放入碗內,加清水適量,泡發后,再加冰糖,將盛人參、蓮子的碗放入鍋內隔水蒸一小時即成。人參可連續使用3次,次日再加蓮子、冰糖如上述制法蒸制,服用,第3次可連同人參一起吃完。

      功效:補脾益氣。

      適用于中老年人病后體虛,氣弱,脾虛食少。疲倦、自汗、泄瀉等癥的人群。[6]

      藥師提醒

      人參雖藥食同源,價值高,但非人人皆宜,切忌盲目跟風,使用前還需多聽取中醫建議,根據自己的體質情況合理選用。

      參考文獻:

      [1]王筠默.人參藥理研究的進展[J].人參研究,2001(03):2-10.

      [2]古月.冬季進補三參使用各不同[J].藥物與人,2010,23(12):43-45.

      [3]居正.濫補人參的危害與應用禁忌[J].家庭中醫藥,2015,22(06):64-66.

      [4]李貴瑛.消除疲倦的藥膳(上)[J].長壽,2013(08):28.

      [5]乾人.常見病藥膳食療(二十)[J].食品與生活,2014(09):55.

      [6]古南.人參藥膳方選萃[J].東方藥膳,2007(06):34-35.

      穆元培 藥師

      穆元培,藥學本科,北京中醫醫院從事中藥調劑工作,定期撰寫科普文章。

      科室:首都醫科大學附屬北京中醫醫院藥學部

      工作時間:周一至周五 8:00-12:00,13:30-16:30

      工作地點:北京中醫醫院明醫館藥房

      來源:北京中醫醫院 上一頁 1 2 下一頁

      資訊播報
      精彩推送
      ?
      思思久久伊人精品,日韩啊AV人妻无码一区二区,91在线一起啪啪,台湾swag 在线 视频,国产精品 日韩精品在线视频,国产主播自慰浆,少女萝莉的时间,国产网红鬼灭之刃 大陆情侣国产| 国产网红爱爱| 韩国新罗免税店官网| 野狼地址一地址二| 韩国ogn夏季赛| 韩国明星牙齿| 苹果下载麻豆传媒用越狱么| 欧美人体艺术照 江苏| 日本留| 昆明日本| 纪录片 女同性恋 相爱65年| 古川伊织电影贪婪中文字幕| 萝莉的诱惑2在线| 992tv午夜在线观看| 国产精品国产剧情人妻| 国产情侣高清完整| 国产偷拍排行榜| 国产地铁偷拍视频迅雷| 国产丝袜链接迅雷下载 迅雷下载 迅雷下载 迅雷下载地址| 国产最红的网红饮料| 国产非常有才华的主播茶园| 国产mpv直播| 国产直播免费资源| 国产最新偷拍小情侣森林公园无码| 在线韩伦理中文字幕影院| 韩国手册| 五月天国产3p在线| 另类国产老太在线播放| 富二代国产 qin19.xyz| 精选国产在线视频| 麻豆映画传媒画app苹果下载| 成人午夜手机在线观看| 尤物网| 国产动画剧情神作| 情侣 国产伦理电影 迅雷下载| 91国产在线偷拍不卡视频 迅雷下载| 国产漂亮视讯主播| 免费富二代精品国产app| 国产夫妻成年在线视频区| 欧美明星比基尼| 国产富二代daxiangjiao| http://www.niceprofi.com http://www.3398333.com http://www.daletours.com http://www.arenainfo.net http://www.nitonth.com http://www.igo-learning.com